Во время карантина, вызванного Covid-19, многие люди испытывают высокий уровень страха, беспокойства и стресса. Это нормально в данном контексте, однако эти чувства могут быть не настолько вредными, чтобы влиять на повседневную жизнь, и психологическая помощь может вам очень помочь.Несмотря на то, что уже было достигнуто в области охраны психического здоровья, все еще существует огромное табу на тему терапии.
Психологическая помощь в карантине
Опрос, проведенный в 2016 году институтом анализа рынка, показал, что только 2% взрослых бразильцев в основных городских центрах страны проходят психотерапию.С другой стороны, 30% опрошенных заявили, что они заинтересованы в прохождении терапии. Однако только 6% заявили, что, скорее всего, присоединятся к этой практике в ближайшие 6 месяцев.
К сожалению, когда дело доходит до консультирования, существует еще много препятствий. Один из них — финансовый вопрос, в конце концов, это дорогостоящая услуга для большинства малообеспеченных бразильцев.
Кроме того, люди сомневаются в окупаемости инвестиций, поскольку это практика, дающая среднесрочные и долгосрочные результаты.Более того, многие люди до сих пор считают, что терапия необходима только в случае очень серьезных проблем. Следовательно, отсутствуют знания обо всех преимуществах терапии.Большинство людей не осознают свою роль в предотвращении психических расстройств и развитии социальных навыков.
Электронная книга в карантине
В этой статье мы поможем вам лучше понять, что такое терапия и как психолог может помочь вам преодолеть трудности этого карантина. Прочтите все советы и рекомендации! Это терапия психологической помощи?Поскольку большинство бразильцев не понимают, что такое терапия, сама психологическая помощь, ее функции и преимущества, давайте начнем с разъяснения этих моментов.
