Бывают ситуации, когда мы чувствуем себя виноватыми за то, что нас избавили от чьей-то смерти; поэтому мы думаем, что мы бесчеловечные и жестокие по этой причине. Если это ваш случай, мы предлагаем вам оценку: какие моменты вы пережили с умершим?
В конечном итоге мы придерживаемся популярной идеи, что каждый, кто умирает, в конечном итоге становится хорошим человеком, оставляя положительное наследие. Однако наши чувства указывают на то, что нам представляли люди.
Как бороться со смертью и горем, особенно во время этой пандемии
Факт также в том, что после осознания потерянного человека по-настоящему таким, каким он был, а не идеализированным, вы можете обнаружить, что скучаете по нему. Если человек, который ушел, оскорбил вас, если он не уважает вас, вы должны почувствовать облегчение от ухода. Опять же, не вини себя.
Что еще делать?
Стоит помнить, что эта статья содержит общие рекомендации о том, как бороться со смертью и горем, особенно во время этой пандемии. Если вы считаете, что этих рекомендаций недостаточно, мы рекомендуем вам обратиться к психологу, который будет следить за вашими конкретными потребностями.
Иными словами, в этот период Vittude проводит кампанию недорогих сеансов для людей cБывают ситуации, когда мы чувствуем себя виноватыми за то, что нас избавили от чьей-то смерти; поэтому мы думаем, что мы бесчеловечные и жестокие по этой причине. Если это ваш случай, мы предлагаем вам оценку: какие моменты вы пережили с умершим?
