принимать душ до и после полового акта. Эта мера важна как никогда во время пандемии;выбрать чистую среду для занятий сексом;
избегайте чихания или кашля в интимные моменты и при необходимости прикрывайте рот;
мытье секс-игрушек водой с мылом до и после использования; является
мыть руки спиртовым гелем или водой с мылом до и после секса.
Хотя эти рекомендации несколько ограничивают отношения, они являются необходимыми мерами для поддержания близости с партнером во время пандемии.
Пары с детьми
Когда дети находятся дома и работают в домашнем офисе, на которые могут уходить часы сверх обычных часов, секс может быть на заднем плане. Ожидается, что родители, уставшие от повседневной рутинной работы по уходу за детьми и ищущие развлечения для своих детей, сдаются до изнеможения в конце дня и рано ложатся спать.
Поэтому одна из самых важных рекомендаций для пар с детьми — запланировать время для секса в карантине. Желательно, когда другие жители спят или, если им нужно выйти на работу, вне дома.Пары также могут запланировать романтические встречи в номере, например, за сеансом массажа или вином при свечах.

У бездетных пар есть то преимущество, что в момент близости никого нет дома. Однако даже им рекомендуется выделить час и день на секс на карантине. Таким образом, оба используют моменты большей предрасположенности, чтобы обратить внимание друг на друга.Одна из проблем, с которой могут столкнуться пары, увеличившие период повседневной жизни, — это усталость от постоянного взаимодействия. Люди часто бывают более чувствительными, капризными и взволнованными во время социальной изоляции.
Распорядок дня
Распорядок дня, ограниченный домом или небольшим количеством общественных мест, вызывает стресс даже при отсутствии обязательств. Ощущение попадания в невидимую клетку может сильно повлиять на эмоции. Не зная, как справиться с плохими чувствами, партнер становится объектом скуки.Поэтому, чтобы улучшить секс в условиях карантина, пары могут договориться о совместных развлекательных мероприятиях, чтобы способствовать расслаблению и выделить время для каждого побыть одному, если они сочтут это необходимым. Таким образом, они также отвлекаются на скучные занятия.